Evento YOGA DAY
21 Maggio 2023 – dalle 9:15 alle 12:30 – Palestra Happyfitness via Vittorio Veneto 114, Rovello Porro (CO)
Descrizione delle lezioni:
NATURAL YOGA FLOW: pratica che rispetta e segue la natura; ogni momento, stagione, luna ha le sue caratteristiche
YOGA NIDRA: una tecnica di meditazione semplice, adatta a tutti*, che aiuta a rilassarsi e a recuperare (anche il sonno). *Attenzione: non adatto a chi soffre di gravi malattie psichiche (es. epilessia)
VINYASA YOGA: pratica energica e dinamica, un movimento fluido e armonico che segue il ritmo del respiro.
In cosa consiste l’evento?
L’evento del 21 Maggio sarà dedicato al mondo dello yoga con lezioni più o meno energiche mirate a riequilibrare la potenza femminile yin e la coscienza del maschile yang. Ecco le lezioni:
- NATURAL YOGA FLOW ore 9:15 (durata 60 min)
- YOGA NIDRA ore 10:30 (durata 45 min)
- VINYASA YOGA ore 11:30 (durata 60 min)
*Per partecipare alle lezioni è obbligatorio pretotarsi chiamando il 393 8838362
Quanto costa ?
- 1 Lezione € 10
- 2 Lezioni € 15
- 3 Lezioni € 20
PER TUTTI GLI EVENTI DELLA STAGIONE 2023:
- Per i non iscritti: 10% di sconto su tutti i nostri abbonamenti iscrivendosi il giorno dell’evento
- Per i nostri allievi: Partecipando a 4 eventi otterrete 1 mese gratuito; partecipando a tutti gli eventi 2023 otterrete 2 mesi gratuiti