UPPER BODY è un corso dedicato a chi vuole rafforzare e scolpire i muscoli di braccia, addome, spalle e dorso.
Solitamente i muscoli della parte alta del nostro corpo vengono meno utilizzati nella vita quotidiana rispetto alle gambe e per questo è importante mantenerli allenati, anche per una corretta postura. Durante la lezione si utilizzano piccoli attrrezzi e talvolta si lavora anche a circuito.