Attività ginnica a ritmo di musica e adatta a tutti i bimbi di qualsiasi età. Prevede l’utilizzo di un trampolino e combina divertimento, gioco e movimento. Il bambino prende coscienza del corpo attraverso un movimento divertente. Si attivano infatti tutti i muscoli principali: gambe, addominali e braccia che grazie al continuo e costante rimbalzo si contraggono e si rinforzano. Anche il muscolo cardiaco viene ovviamente coinvolto portando un benessere ed un miglioramento psico-fisico generale. La lezione termina con una sessione di stretching e rilassamento.