Il cardio tone è un allenamento mirato a migliorare il lavoro cardiovascolare e il tono muscolare. Fa parte di attività di cardio fitness che quindi comprende esercizi specifici per il miglioramento generale della condizione atletica e dello stato di salute.
Questo sito utilizza cookie tecnici e di terze parti per fornire alcuni servizi. Continuando la navigazione ne consentirai l'utilizzo. Clicca qui per maggiori informazioni
Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.